Beast Gym FIGHTING KIDS

Co je Beast Gym Fighting

Beast Gym Fightinng vznikl z důvodu praktičnosti, rozvoji všeobecných dovednosti při učení bojových sportů a sebeobrany. Jednoduše řečeno, chci učit a trénovat pouze praktické

Fighting. Co to znamená. Nejedná se o zaměření na konkrétní bojový sport. V první řadě se učí základy boxu. Je to způsob boje, který lze použít naprosto kdekoli a bez umění dát ránu, se nelze i bránit. Dále se rozvíjí rychlost, postřeh, síla, pohyb atd. Jako další muay thai. Zde se užívají údery, které v boxu nejsou povoleny. Například údery lokty, používání kolen, kopy na celé tělo. Touto kombinací a postupným tréninkem si člověk osvojí základní dovednosti k tomu, aby postupně nabíral sílu, fyzičku a hlavně sebevědomí. Tréninky jsou postupně náročnější a náročnější. Jako třetí a poslední pilíř, je izraelská sebeobrana Krav Maga. Zde se trénink rozšiřuje o spoustu různých dovedností z jiných bojových sportů a umění. Do téhle části patří i obrana proti noži, střelné zbrani, proti přesile. Součástí tréninku jsou i praktické rady a postřehy, které jsem získal praxí u bezpečnostních složek. Tak, tohle všechno je FIGHTING.

Beast gym fighting pro děti

Protože se mi nejedná o kvantitu, ale o kvalitu, zatím je počet omezen na 15 dětí v jedné skupině.

Děti jsou rozděleny do dvou věkových skupin.

• Starší 11 – 15 let. Zde už trénink trvá 90 minut a mimo jiné se zapojují i sparingy, aby si postupně děti zvykaly na kontak.
• Druhá skupina dětí je 6 – 10 let. U této skupiny trénink trvá 60 minut. Protože se jedná o malé děti, učí se opravdu jen to nejzákladnější a trénink je doplněn o všestrannost. Do tréninku jsou zapojovány hry. Trénink musí děti bavit.

Tréninky nejsou pokaždé stejné, ale základ, fyzická příprava, je součástí každého tréninku.

Tréninky vedou vždy trenéři, kteří mají udělenou akreditaci od MŠMT.

Způsob trénování je přizpůsoben úplným laikům bez věkového rozdílu a pohlaví.

Moje heslo je, pokud se chce člověk umět bránit, musí se prvně naučit rvát.

Cena